Facebook
меню
Каталог товаров

24 H
  • 36.41 €
    -
    +
    из 3 шт.

  • Товар купило: 6 человек
  • Срок доставки: до 19.02.2026
  • Доставка в
    United States
  • Служба доставки DPD

  • Доставка "" по всему миру: США, Германия, Польша, Израиль, Англия и др.
  • Автор:
  • Издательство: Попурри
  • Язык: rus
  • Год выпуска: 2020
  • Страниц: 240
  • Переплет: мягкая обложка
  • EAN: 9789851519305, 9789851529489, 9789851535275, 9789851547872
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Вы смотрели